mam cukier

  • Start
    Start Tutaj znajdziesz wszystkie wpisy dostępne na stronie.
  • Kategorie
    Kategorie Wyświetla listę kategorii tego bloga.
  • Tagi
    Tagi Wyświetla listę słów kluczowych, które zostały wykorzystane na blogu.
  • Archiwum
    Archiwum Zawiera listę wpisów, które zostały utworzone wcześniej.
  • Login
    Login Formularz logowania

Koktajl truskawkowy

Dodane przez w w desery
  • Rozmiar czcionki: Większa Mniejsza
  • Przeczytano: 2178
  • 2 komentarze
  • Subskrybuj zmiany
  • Drukuj

b2ap3_thumbnail_koktajltruskawkowy.png

Pyszny koktajl truskawkowy - idealny w gorący dzień. Porcja o wadze 200 g ma 2,0 wymienniki, w tym 1,8 WW i 0,2 WBT. 100g ma 47 kcal.

 

Składniki na 3 porcje:

500 g truskawek

• 100 g jogurtu naturalnego

30 g syropu z agawy

 

Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj - dobry będzie do tego blender kielichowy. Pij schłodzony.

 

Tabela wymienników:

 b2ap3_thumbnail_koktajltruskawkowy_ww.png

 

Tabela produktu:

 b2ap3_thumbnail_koktajltruskawkowy_tab.png

 

Kaloryczność w 100g produktu:

 b2ap3_thumbnail_koktajltruskawkowy_cal.png

 

 

Oceń ten wpis:
Oznaczone w: truskawki

Komentarze

  • Joanna poniedziałek, 04 lipiec 2016

    Proszę napisać ile gramów jogurtu użyć. W przepisie widnieje liczba 50g ale w tabelce 100g przy tych samych wartościach pozostałych składników. Pozdrawiamy wakacyjne:-)

  • Bożena Garbińska wtorek, 05 lipiec 2016

    Już poprawione, 100g - tak jak w tabelce.

Zostaw komentarz

Gość niedziela, 22 październik 2017

Instagram

Kategorie

nauka (101)
u nas (71)
podróże (33)
kuchnia (273)
desery (89)
zupy (19)
do chleba (15)
przekąski (15)
przystawki (15)
ludzie (3)

Zaloguj się