mam cukier

  • Start
    Start Tutaj znajdziesz wszystkie wpisy dostępne na stronie.
  • Kategorie
    Kategorie Wyświetla listę kategorii tego bloga.
  • Tagi
    Tagi Wyświetla listę słów kluczowych, które zostały wykorzystane na blogu.
  • Archiwum
    Archiwum Zawiera listę wpisów, które zostały utworzone wcześniej.
  • Login
    Login Formularz logowania

Tort naleśnikowy z wołowiną, porem i pieczarkami

Dodane przez w w dania główne
  • Rozmiar czcionki: Większa Mniejsza
  • Przeczytano: 3346
  • 0 komentarze
  • Subskrybuj zmiany
  • Drukuj

b2ap3_thumbnail_tortnalesnikowyzwolowina.pngTort naleśnikowy wytrawny - jest bardzo smaczny. Pozwala również na wykorzystanie nadwyżki naleśników ze smażenia. 100g tortu naleśnikowego ma 2,3 wymiennika, w tym 1,1 WW i 1,2 WBT. 100g ma 161 kcal.

Składniki:

• 7 naleśników według tego przepisu Naleśniki z mąką z ciecierzycy,

250 g wołowiny na pieczeń, zmielonej

250 g pieczarek,

250 g pora,

300 g passaty pomidorowej,

75 g sera gouda startego na tarce o grubych oczkach,

125 g mozzarelli,

50 g oliwy.

 

Pory pokrój w dwucentymetrowe plastry i gotuj je na parze przez około 20 minut, aż będą zupełnie miękkie. Odcedź i odstaw do ostygnięcia, a następnie odciśnij z resztek wody w ściereczce kuchennej. Wołowinę podsmaż na patelni, odstaw. Pieczarki pokrój i również obsmaż na patelni.

Na spód tortownicy o średnicy 20 cm połóż pierwszy naleśnik. Rozłóż na niego:

1) 1/2 porcji wołowiny oraz 1/2 mozzarelli. Połóż kilka łyżek passaty. Przykryj naleśnikiem. Następne porcje to:

2) 1/2 porcji przygotowanych porów i kilka łyżek passaty,

3) 1/2 obsmażonych pieczarek i kilka łyżek passaty,

4) 1/2 porcji wołowiny wraz z 1/2 porcji mozarelli i kilka łyżek passaty,

5) 1/2 porcji przygotowanych porów i kilka łyżek passaty,

6) 1/2 obsmażonych pieczarek i kilka łyżek passaty.

Na wierzch połóż ostatni naleśnik. Posyp go serem gouda. Tortownicę przykryj folią aluminiową.

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C, przez 1/2 godziny, 10 minut przed końcem ściągnij folię.

 

Tabela wymienników

b2ap3_thumbnail_tortnalesnikowyzwolowina_ww.png

 

Tabela produktu

b2ap3_thumbnail_tortnalesnikowyzwolowina_tab.png

Kaloryczność w 100g produktu

 

b2ap3_thumbnail_tortnalesnikowyzwolowina_cal.png

 

 

Oceń ten wpis:

Komentarze

  • Umieść swój komentarz jako pierwszy!

Zostaw komentarz

Gość sobota, 16 grudzień 2017

Instagram

Kategorie

nauka (102)
u nas (71)
podróże (36)
kuchnia (278)
desery (94)
zupy (19)
do chleba (15)
przekąski (15)
przystawki (15)
ludzie (3)

Zaloguj się