mam cukier

  • Start
    Start Tutaj znajdziesz wszystkie wpisy dostępne na stronie.
  • Kategorie
    Kategorie Wyświetla listę kategorii tego bloga.
  • Tagi
    Tagi Wyświetla listę słów kluczowych, które zostały wykorzystane na blogu.
  • Archiwum
    Archiwum Zawiera listę wpisów, które zostały utworzone wcześniej.
  • Login
    Login Formularz logowania

Dodane przez w w zupy

b2ap3_thumbnail_zupazkrewetkami.pngBardzo smaczna i sycąca - zupa ziemniaczana z krewetkami i łososiem. Jedna porcja o wadze 200g ma 2,7 wymiennika, w tym 1,3 WW i 1,4 WBT. 100 g ma 96 kcal.

Oznaczone w: bezglutenowe krewetki
Przeczytano: 599
Oceń ten wpis:
0

Dodane przez w w zupy

b2ap3_thumbnail_zupakremzjesiennychwarzyw.pngZupa krem z jesiennych warzyw z dodatkiem, który może zachęci zupowych niejadków - popcornem. Porcja o wadze  180 g zupy i 10 g popcornu ma 2,2 wymiennika, w tym 1,7 WW i 0,5 WBT. 100 g ma 66 kcal. Przepis za BEATĄ ŚNIECHOWSKĄ.

Oznaczone w: dynia por ziemniaki
Przeczytano: 2724
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w zupy

b2ap3_thumbnail_zupakremzdynizgruszka.pngSezonowo - dynia, czyli zupa krem z pieczonej dyni z gruszką. Można podawać z paluchami z ciasta francuskiego z chia. Jedna porcja o wadze 180g ma 1,8 wymiennika, w tym 1,2 WW i 0,6 WBT. Przepis za KWESTIĄ SMAKU.

Oznaczone w: dynia gruszki
Przeczytano: 2972
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w zupy

b2ap3_thumbnail_zupazkurkami.pngZupa z białych warzyw z kurkami - pycha. Jedna porcja o wadze 225g ma 2,5 wymiennika, w tym 1,0 WW i 1,5 WBT. 100g zupy ma 70kcal. Przepis zaczerpnięty z jesiennego wydania Sielskiej Kuchni.

Przeczytano: 2630
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w zupy

b2ap3_thumbnail_zupakremzkalafiora_fot.pngZupa krem z kalafiora - bardzo smaczna. Dobry pomysł na wykorzystanie pozostałej części kalafiora zrobieniu Steka z kalafiora. Jedna porcja o wadze 180g ma 1,5 wymiennika, w tym 1,1 WW i 0,4 WBT. 100g zupy ma 44kcal.

Oznaczone w: bezglutenowe kalafior
Przeczytano: 3892
Oceń ten wpis:

Instagram

Kategorie

nauka (100)
u nas (69)
podróże (31)
kuchnia (263)
desery (82)
zupy (18)
przystawki (15)
do chleba (15)
przekąski (14)
ludzie (2)
Blog (1)

Zaloguj się