mam cukier

  • Start
    Start Tutaj znajdziesz wszystkie wpisy dostępne na stronie.
  • Kategorie
    Kategorie Wyświetla listę kategorii tego bloga.
  • Tagi
    Tagi Wyświetla listę słów kluczowych, które zostały wykorzystane na blogu.
  • Archiwum
    Archiwum Zawiera listę wpisów, które zostały utworzone wcześniej.
  • Login
    Login Formularz logowania
Subskrybuj listę przez RSS Wpisy ze słowem kluczowym kasza jaglana

Dodane przez w w desery

b2ap3_thumbnail_weganskatartadyniowa.pngJesień. Dynia. Wegańska tarta dyniowa z ubitą śmietanką kokosową. Pycha. Jedna porcja o wadze 90 g ma 4,1 wymienniki, w tym 2,9 WW i 1,2 WBT. 100 g ma 260 kcal.

Oznaczone w: dynia kasza jaglana
Przeczytano: 455
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w śniadaniowo

b2ap3_thumbnail_smoothiejaglanezbananemimango_20140819-201152_1.pngDzisiaj smoothie jaglane z bananem i mango również od pasjonata kaszy jaglanej - Gotuj zdrowo. Porcja o wadze 260g ma 4 wymienniki w tym 3,5WW i 0,5WBT. Bardzo smaczne i pożywne.

Przeczytano: 6371
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w śniadaniowo

b2ap3_thumbnail_koktajljaglanyzborwka.pngDzisiaj koktajl jaglany z kurkumą i borówką od pasjonata kaszy jaglanej - Gotuj zdrowo. Porcja o wadze 216g ma 4,4 wymiennika w tym 3,9WW i 0,5WBT. Czy pamiętacie o kurkumie w codziennej diecie? Jest ważna. 

Przeczytano: 7219
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w dania główne

b2ap3_thumbnail_Klopsikijaglanezlososiem.png

Jeden klopsik o wadze ok. 50g ma 1,2 wymiennika, w tym 0,5 WW i 0,7 WBT.

Przeczytano: 5919
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w desery

b2ap3_thumbnail_budynczekoladowy_n.pngJedna porcja budyniu czekoladowego, bezglutenowego o wadze 80 g ma 2,5 wymiennika, w tym 1,9 WW i 0,6 WBT. Bazą do tego przepisu był jeden z przepisów na Jadłonomii. Mój może nie jest tak rozpustny ale nie odważyłam się dodać do niego całej tabliczki czekolady. Zuzi bardzo smakował. 100 g ma 172 kcal.

Przeczytano: 5716
Oceń ten wpis:

Instagram

Kategorie

nauka (102)
u nas (71)
podróże (36)
kuchnia (276)
desery (92)
zupy (19)
przekąski (15)
przystawki (15)
do chleba (15)
ludzie (3)

Zaloguj się