mam cukier

  • Start
    Start Tutaj znajdziesz wszystkie wpisy dostępne na stronie.
  • Kategorie
    Kategorie Wyświetla listę kategorii tego bloga.
  • Tagi
    Tagi Wyświetla listę słów kluczowych, które zostały wykorzystane na blogu.
  • Archiwum
    Archiwum Zawiera listę wpisów, które zostały utworzone wcześniej.
  • Login
    Login Formularz logowania

kuchnia

Wiemy ile pracy trzeba włożyć, żeby przeliczyć w każdej ugotowanej po raz pierwszy potrawie wymienniki. Przecież chcemy, żebyśmy my i nasze dzieci jedli różnorodnie. Postanowiliśmy dzielić się z Wami tą wykonaną pracą. Żeby było łatwiej.

Dodane przez w w desery

b2ap3_thumbnail_ciastozmango2.pngSmak tego ciasta przypomina o lecie, jeszcze tylko kawa i od razu jest przyjemniej na duszy. Porcja ciasta z mango z lukrem z marakui o wadze 90 g ma 5,5 wymiennika, w tym 4,3 WW i 1,2 WBT. 100g ma 333 kcal.

Oznaczone w: mąka orkiszowa mango
Przeczytano: 166
Oceń ten wpis:

b2ap3_thumbnail_ciastomarchewkowezpralina.pngCiasto z marchewką, pasternakiem i cukinią z pistacjową praliną. Mniam... Nikt nie uwierzy, że te wszystkie warzywa są w środku. Porcja o wadze 80 g ma 4,3 wymiennika, w tym 2,4 WW i 1,9 WBT. 100g ma 358 kcal.

Przeczytano: 292
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w desery

b2ap3_thumbnail_kruchezesliwkami.png

Pyszne kruche ciasto ze śliwkami, budyniem i bezą, kruche i miękkie jednocześnie, rozpływa się w ustach. Porcja o wadze 80 g ma 3,7 wymiennika, w tym 2,7 WW i 1,0 WBT. 100g ma 257 kcal.

Przeczytano: 228
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w desery

b2ap3_thumbnail_banofeesheetcake_2.pngCiasto bananowe z kajmakiem i bitą śmietaną. Idealne na jesienne dni. Porcja o wadze 90 g ma 5 wymienników w tym 3,3 WW i 1,7 WBT. 

Przeczytano: 338
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w desery

b2ap3_thumbnail_weganskatartadyniowa.pngJesień. Dynia. Wegańska tarta dyniowa z ubitą śmietanką kokosową. Pycha. Jedna porcja o wadze 90 g ma 4,1 wymienniki, w tym 2,9 WW i 1,2 WBT. 100 g ma 260 kcal.

Oznaczone w: dynia kasza jaglana
Przeczytano: 467
Oceń ten wpis:

Instagram

Kategorie

nauka (102)
u nas (71)
podróże (36)
kuchnia (276)
desery (92)
zupy (19)
przekąski (15)
przystawki (15)
do chleba (15)
ludzie (3)

Zaloguj się