Koktajl jaglany z kurkumą i borówką
 
Składniki
  • 200 g kaszy jaglanej ugotowanej
  • 200 g mleka ryżowego
  • 6 g migdałów
  • 25 g daktyli (waga bez pestek)
  • kurkuma (1/2 łyżeczki)
  • borówki do posypania
Przygotowanie
  1. Kaszę jaglaną, mleko, daktyle i migdały miksujemy. Dodajemy kurkumę i świeże borówki.
Wartość odżywcza w 100g
Porcje: 2 Kalorie: 95 kcal Białka: 2.0 g Tłuszcze: 1.6 g Cukry: 18.0 g Wymienniki: 2.0 WW: 1.8 WBT: 0.2
Recipe by 3mam cukier at https://3mamcukier.pl/kuchnia/sniadaniowo/koktajl-jaglany-z-kurkuma-i-borowka/