mam cukier

  • Start
    Start Tutaj znajdziesz wszystkie wpisy dostępne na stronie.
  • Kategorie
    Kategorie Wyświetla listę kategorii tego bloga.
  • Tagi
    Tagi Wyświetla listę słów kluczowych, które zostały wykorzystane na blogu.
  • Archiwum
    Archiwum Zawiera listę wpisów, które zostały utworzone wcześniej.
  • Login
    Login Formularz logowania
Subskrybuj listę przez RSS Wpisy ze słowem kluczowym kalafior

Dodane przez w w zupy

b2ap3_thumbnail_zupakremzkalafiora_fot.pngZupa krem z kalafiora - bardzo smaczna. Dobry pomysł na wykorzystanie pozostałej części kalafiora zrobieniu Steka z kalafiora. Jedna porcja o wadze 180g ma 1,5 wymiennika, w tym 1,1 WW i 0,4 WBT. 100g zupy ma 44kcal.

Oznaczone w: bezglutenowe kalafior
Przeczytano: 4666
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w przystawki

b2ap3_thumbnail_stekzkalafiora.pngStek z kalafiora jest bardzo smacznym pomysłem na kalafior do obiadu - Zuzia się nim zajada - porcja o wadze 115g ma 1,5 wymiennika, w tym 0,3 WW i 1,2 WBT. 100g dania ma 109 kcal. Przepis za KULINARNE OPOWIEŚCI Dominiki Wójciak. Pozostały kalafior można wykorzystać do Zupa krem z kalafiora, Risotta kalafiorowego lub Placka z kalafiorem i daktylami.

Oznaczone w: bezglutenowe kalafior
Przeczytano: 4864
Oceń ten wpis:

Dodane przez w w przekąski

b2ap3_thumbnail_placekzkalafioremidaktylami_2.png

Jedna porcja placka z kalafiorem i daktylami o wadze 150g ma 6,4 wymiennika, w tym 4,9WW i 1,5WBT. Jest syty, z lekką nutą słodyczy, którą nadają daktyle. Można go jeść jako przekąskę lub jako dodatek do mięs, np. z grilla. 

Oznaczone w: daktyle focaccia kalafior
Przeczytano: 5685
Oceń ten wpis:

Instagram

Kategorie

nauka (102)
u nas (71)
podróże (36)
kuchnia (276)
desery (92)
zupy (19)
przekąski (15)
przystawki (15)
do chleba (15)
ludzie (3)

Zaloguj się