Kotleciki kalafiorowe z quinoa i fetą można podawać z sosem miętowym z tahini oraz surówką ze świeżego ogórka. To bezglutenowe danie obiadowe jest naprawdę smaczne. …
Kotleciki kalafiorowe z quinoa i fetą
Buraczane bezglutenowe ciasto czekoladowe
Buraczane bezglutenowe ciasto czekoladowe jest wilgotne i smaczne. Smaku buraków oczywiście nie poczujecie. Ba, nie zgadniecie, że tam są. Cukru jest jeszcze mniej z czego 2/3 to cukier kokosowy, który ma niski indeks glikemiczny a 1/3 to tagatoza (lub erytrol). Porcja o wadze 80 g ma 4.1 wymiennika, w tym 2.1 WW i 2.0 WBT. 100 g ma 350 kcal….
Majorka 2018 – Palma de Mallorca
Majorka 2018 – Palma de Mallorca – w stolicy Majorki byliśmy nie raz, zarówno w ciągu dnia jak i wieczorem. …
Z RYNKU
63 mln $ dla Beta Bionics i systemu iLet
Ed Damiano i jego Beta Bionic prą do przodu. Właśnie zebrali 63 mln $ na swój innowacyjny system iLet. Dzięki pozyskanym funduszom firma Beta Bionic będzie mogła …
Sernova czyli kieszonki z insuliną
Jeden z liczących się graczy w wyścigu do skutecznej terapii cukrzycy typu 1 to firma Sernova. Co wspólnego ma ta firma z Polską i czemu warto zwrócić na nią uwagę? Zapraszamy do czytania….
Krew, pot i łzy czyli nadchodzi Noviosense
Czemu tak trudno poradzić sobie z bezinwazyjnym pomiarem cukru? Nie z krwi, nie z potu? No to z czego? Co to jest Noviosense i czemu ma obiecujące wyniki na tym polu? Ciekawi??? Zapraszamy do czytania!…
KUCHNIA
Leniwe bezglutenowe
Uwielbiam leniwe, a możliwość zjedzenia ich w wersji bezglutenowej to to czego mi było potrzeba 🙂 Są przepyszne – leciutkie i delikatne. Porcja o wadze 140 g ma 4 wymienniki, w tym 2.7 WW i 1.3 WBT….
Sernik chałwowy
Sernik chałwowy bez cukru, słodzony tagatozą. Dla fanów kawy też coś się znajdzie. Porcja o wadze 90 g ma 3.7 wymiennika, w tym 1.2 WW i 2.5 WBT. 100 g ma 335 kcal….
Sernik pistacjowy
Sernik pistacjowy – niecodzienny, pyszny. Porcja o wadze 80 g ma 4,5 wymiennika, w tym 2,3 WW i 2,2 WBT. 100 g ma 396 kcal….
U NAS
Koncert grudniowy 2018
Zuzia wciąż ma kontakt z muzyką. Na grudniowym koncercie zagrała utwór Yanna Tiersena z filmu AMELIA – Comptine d’un autre ete: I’apres-midi. Zapraszamy do wysłuchania :-)…
Koncert czerwcowy 2018
Wakacje prawie zbliżają się do końca a my jeszcze wakacyjnie 🙂 Jak co roku w czerwcu nauczycielka muzyki Zuzi, Pani Ula Kluczyk, organizuje koncert, w którym uczestniczą wszyscy jej uczniowe od maluszka do dorosłego. …
Koncert świąteczny – grudzień 2017
Tym razem w koncercie świątecznym w wykonaniu Zuzi „Last Christmas”…
PODRÓŻE
Majorka 2018 – Palma de Mallorca
Majorka 2018 – Palma de Mallorca – w stolicy Majorki byliśmy nie raz, zarówno w ciągu dnia jak i wieczorem. …
Majorka 2018 – Murale
Majorka to nie tylko plaże, groty i zatoki. Majorka to również murale….
Majorka 2018 – Sa Calobra
Sa Calobra – tutaj musicie dotrzeć koniecznie!…
LUDZIE
Opowieść o ziarenkach piasku
Bajki to znany i sprawdzony sposób na dotarcie do dzieci, zwłaszcza tych młodszych i zwłaszcza wtedy kiedy chcemy przekazać coś ważnego i trudnego….
I Ty możesz … tańczyć
Patryk od 10 lat choruje na cukrzycę typu 1. Ma 19 lat, cukrzycę i świetnie tańczy. „Przyjąłem chorobę na klatę” mówi Patryk…
I Ty możesz … przepłynąć Wisłę kajakiem
Samotnie przepłynął Wisłę kajakiem. Andrzej Michalik udowodnił, że cukrzyca typu 1 nie stoi na przeszkodzie w podejmowaniu sportowych wyzwań i osiąganiu sukcesów. …