Muffinki ajerkoniakowe bezglutenowe są mega smaczne. Jedna, o wadze ok. 55 g ma 4.1 wymiennika, w tym 2.7 WW i 1.4 WBT. 100 g ma 444 kcal i 50 g węglowodanów. …
Muffinki ajerkoniakowe [bezglutenowe]
Sernik
Przepyszny klasyczny sernik. Porcja o wadze 95 g ma 3.7 wymiennika w tym 1.6 WW i 2.1 WBT. 100g ma 294 kcal i 17 g węglowodanów….
Puszysty omlet cesarski
Puszysty omlet z mąki orkiszowej i mleka ryżowego – banalnie prosty, idealny na weekendowe śniadanie. …
Z RYNKU
Pompa Medtronic 780G z certyfikatem zgodności CE
Najnowszy model pompy insulinowej Medtronic 780G otrzymał właśnie deklarację zgodności CE i może być oferowany na rynku europejskim. Co dobrego dla nas z tego wynika? Ciekawi?…
Doustna insulina Oramed bliżej wejścia na rynek
Izraelska firma Oramed Pharmaceuticals ogłosiła właśnie wyniki badań nad insuliną podawaną doustnie. Ciekawi?…
Glutrac dołączył do wyścigu w bezinwazyjnym pomiarze glukozy
Kolejna firma próbuje podbić rynek medyczny produktów dla diabetyków. Tym razem firma Add Care z Honkongu wprowadza na rynek swój system Glutrac. Co to takiego?…
KUCHNIA
Zielone curry z krewetkami
Zielone curry z krewetkami przyciąga oko kolorem i napełnia smakiem. Porcja o wadze 440 g ma 5 wymienników, w tym 2.2 WW i 2.8 WBT….
Sałatka z buraków i rabarbaru
Sałatka z buraków chioggia i rabarbaru hipnotyzuje kolorami i zaskakuje smakiem. …
Ciasto kruche z rabarbarem i bezą
Pyszne kruche ciasto z rabarbarem i bezą wszystkim posmakowało. Porcja o wadze 50g ma 2,2 wymiennika, w tym 1,6 WW i 0,6 WBT. 100g ma 247 kcal i 32 g węglowodanów. …
PODRÓŻE
Australia 2019 – Uluru
Uluru to święta skała Aborygenów, inaczej nazywana Ayers Rock. Symbol Australii i cel wycieczek do Parku Narodowego Uluru – Kata Tjuta, znajdującego się w samym centrum kontynentu. Według wierzeń aborygeńskiego plemienia Anangu to miejsce powstania świata, otaczane przezeń czcią jako najważniejszy punkt na Ziemi….
Australia 2019 – Great Ocean Road
Z Melbourne wyruszyliśmy zobaczyć Great Ocean Road. Była to dwudniowa podróż. …
Australia 2019 – Melbourne
Naszą podróż po Australii rozpoczęliśmy w Merbourne. Dużo spacerowaliśmy kręcąc się po centrum i w okolicach. Zrobiliśmy sobie też jednodniową wycieszkę na Philip Island.
…