Naleśniki z mąką kasztanową i oczywiście mąką orkiszową i mlekiem ryżowym – w smaku nie różnią się bardzo od tradycyjnych … no może wglądają ciut inaczej. Z pewnością obniżają trochę indeks glikemiczny naleśników dzięki mące z kasztanów jadalnych. Jeden naleśnik o wadze ok. 60g ma 2,2 wymiennika, w tym 1,8 WW i 0,4 WBT. …
mleko ryżowe
Naleśniki z kaszy jaglanej
Naleśniki z kaszy jaglanej. Jeden naleśnik (ok. 60g) ma ok. 3 wymienników. …
Naleśniki z serem
Naleśniki przygotowujemy wg TEGO przepisu. Jeden naleśnik z serem ma 3,2 wymiennika, w tym 2,2 WW i 1,0 WBT.
…Naleśniki
Naleśniki z mąki orkiszowej i mleka ryżowego – w smaku nie różnią się od tradycyjnych. Jeden naleśnik ma 2,3 wymiennika, w tym 1,9 WW i 0,4 WBT.
…