Ciasteczka z orzechami laskowymi i karmelizowaną białą czekoladą są idealne do kawy. Jedno ma ok. 2,3 wymiennika, w tym 1,3 WW i 1,0 WBT. 100g ma 574 kcal.
…płatki owsiane
Ciasteczka owsiane z żurawiną i białą czekoladą
Ciasteczka owsiane z żurawiną i białą czekoladą są chrupiące od kawałków migdałów, kwaśne od żurawiny i słodkie od białej czekolady. Idealne do kawy. Jedno ma ok. 3,5 wymiennika, w tym 2,2 WW i 1,3 WBT. 100g ma 517 kcal….
Granola z morwą białą
Granola z morwą białą. Dopóki nie zrobiłam to nie wierzyłam, że to tak uzależnia. Zrobisz raz i potem robisz wciąż 🙂 Porcja granoli o wadze 20g ma 1,5 wymiennika, w tym 0,9 WW i 0,6 WBT. 100g ma 498 kcal. …