Jeden gołąbek z suszonych pomidorów i soczewicy w liściu boćwiny ma 0,6 wymiennika….
HbA1c
Hemoglobina glikowana, średni poziom glikemii z ostatnich 3 miesięcy….
Wieża widokowa na Katedrze
W słoneczną niedzielę wybraliśmy się na wieżę widokową na Katedrze. …
Surówka z boćwiny
Surówka z boćwiny (buraka liściowego, mangoldu) i rzodkiewki – porcja o wadze 50 g ma 0,5 wymiennika. …
Stary cmentarz żydowski we Wrocławiu
Pewnie wielu wrocławian przejeżdża ulicą Ślężną, ale na pewno nie wszyscy byli za wysokim murem, czyli na starym cmentarzu żydowskim. My byliśmy po raz pierwszy. …
6,3
HbA1C za drugi kwartał 2013 – 6,3!…
Hummus z bakłażanem
Pasta z ciecierzycy z bakłażanem. Porcja na kanapkę 15g ma 0,4 wymiennika. …
A teraz gdzie?
To jest pierwszy sezon Zuzi na dwóch kółkach….
W Loopy’s world
Jak spędzić deszczowy dzień? Można chodzić z parasolką po deszczu, fajne ale można też iść do Loopy’s World. Mega zabawa. …
Twarożek migdałowy
Porcja twarożku migdałowego na kanapkę (12 g) ma 0,5 wymiennika. Jeżeli wasze dziecko lub wy nie tolerujecie białka mleka krowiego, twarożek migdałowy jest bardzo cennym źródłem wapnia. …